Questa meditazione prevede l’abbinamento di esercizi e suoni per il richiamo del Grande Spirito. Si inizia con una danza accompagnata da suoni utili ad incanalare le varie energie nelle dimensioni celesti, per poi viaggiare nei dieci cieli della dimora della coscienza.
A questo segue la meditazione di Auto Guarigione.
Gli esercizi devono essere svolti in quest’ordine:
- MANTRA - CE-MA CROCE;
- Posizione statica: otto respiri per postazione, in corrispondenza degli otto punti cardinali;
- Chiusura con il Cerchio: otto in senso orario e otto in senso antiorario;
- Apertura dei Sei Canali del Cuore;
- Camminata del quadrato per solidificare le radici della terra
(trasformazione e controllo della rabbia); - Camminata dei triangolo per potenziare il fuoco
(trasformazione delle emozioni negative); - Camminata del cerchio per nutrire l’energia Spirituale
(ampliamento della propria BioSfera).
Una volta terminati gli esercizi, inizia la fase di RILASSAMENTO A TERRA, che sarà a sua volta seguita da una MEDITAZIONE di trasporto energetico e armonizzazione (Auto Guarigione) così suddivisa:
Parte anteriore: armonizzazione del quadrato, del triangolo e del cerchio;
Parte posteriore: riempimento quantico del quadrato, del triangolo e del cerchio;
Spirale Colore, rispecchia Gioia, Serenità e Forza fisica;
Spirale rosa, rispecchia Amore, Leggerezza e Spiritualità;
Rilassamento del corpo, della mente e dello spirito.
La MEDITAZIONE DEGLI INDIANI D’AMERICA si svolgerà venerdì 20 e 27 gennaio alle ore 19.00, ad un costo di 20€ a lezione, e sarà accessibile solo tramite prenotazione.
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