Tecniche di Arti Marziali per Bambini e Ragazzi
Il Bushido è un insieme di tecniche corporee, quali l’Arte Marziale, l’Arte del Disegno, la Meditazione, la Respirazione, la Concentrazione, fondato su sette principi:
- Gi: Onesta e Giustizia
- Yu: Eroico Coraggio
- Jin: Compassione
- Rei: Gentile Cortesia
- Makoto: Completa Sincerità
- Meiyo: Onore
- Chugi: Dovere e Lealtà
valori, la frugalità e l’economia sono essenziali a uno stile di vita semplice, in cui le distrazioni possono costituire un pericolo. L’attaccamento alle cose o alle persone può rappresentare un impedimento al percorso della Via della realizzazione del SE.
I tre pilastri indispensabili per il proseguimento della Via sono:
- L’INTENZIONE
- L’ASCOLTO
- L’AZIONE
Quando si esprime l’intenzione di compiere un’azione, questa è praticamente già compiuta, nulla ci impedirà di portare a termine l’intenzione espressa (parlare e agire sono la medesima cosa).
In questo contesto prevede, lo studio e la tecnica di due forme di Qi Gong complementari:
- Pa Tuan Chin - le Otto Pezze del Broccato (propedeutico a tutte le attività sportive).
- WU XIN SI - gli esercizi dei Cinque Animali (unione corpo - mente - spirito).
